ممبئی (شو بزڈیسک ) بھارتی اداکارہ سندھیا مردول نے سماجی اضطراب کے ساتھ اپنی جدوجہد اور عوامی تقریبات کے دوران مقابلہ کرنے کے طریقہ کار کے طور پر شراب پینے کے بارے میں کھل کر بتایا۔ ابتدائی طور پر انہوں نے سوچا کہ ان کی بے چینی صرف سماجی طور پر نفرت ہے اور ان کی پریشانی اس کی سخت جسمانی زبان کی وجہ سے دوسروں کے سامنے مغرور ہونے کا سبب بنی، کیونکہ ان کا ایک ‘سخت جسمانی موقف’ تھا جسے اکثر غلط سمجھا جاتا تھا۔ مردول، جو اب 47 سال کی ہیں، نے یہ بھی انکشاف کیا کہ انہوں نے اپنے اعتماد کو بڑھانے کے لیے ‘بہت زیادہ شراب پی’ تھی لیکن جب انہیں احساس ہوا کہ یہ ایک مسئلہ ہے۔
سماجی اضطراب سے لڑنے والی ایک اداکارہ سندھیا مردول نے شیئر کیا ہے کہ وہ عوامی اجتماعات کے دوران آرام کے لیے شراب پر انحصار کرتی تھیں۔ انہوں نے سوشل میڈیا پر سماجی اضطراب کے بارے میں بات چیت شروع کی، یہ بتاتے ہوئے کہ ان کی پریشانی کو بعض اوقات تکبر کے طور پر غلط سمجھا جاتا ہے۔ اداکارہ نے کہا کہ بہت سے لوگ یہ نہیں مانتے کہ سماجی بے چینی حقیقی ہے۔ اس میں متلی جیسی انتہائی علامات بھی ہو سکتی ہیں۔ میرے معاملے میں، وہ اسے تکبر کے طور پر غلط سمجھا جاتا ہے۔ ایک مشہور شخصیت ہونے کے ناطے مجھے مضبوط ہونا پڑے گا اور عوامی مقامات پر جانا ہوگا کیونکہ یہ میرا کام ہے لیکن میں کچھ مشکل حالات سے گزری ہوں۔ سندھیا مردول جو اس وقت 47 سال کی ہیں، اپنے جذبات اور عوامی تقریبات میں شرکت سے ہچکچاہٹ کو سمجھنے کے لیے جدوجہد کر رہی تھیں۔ اس معاملے کو واضح کرتے ہوئے، وہ کہتی ہیں کہ شروع میں یہ میرے لیے بہت عجیب تھا میں نے صرف سوچا کہ شاید مجھے باہر جانے کا لطف نہیں آتا۔ لیکن میں تھوڑا سا متزلزل محسوس کرتی تھی، میں سماجی حالات سے بچنے کی خواہش کے ساتھ، تقریب سے پہلے پریشان ہونے لگتی تھی اکثر لوگ ان لوگوں کو غلط سمجھتے ہیں جو سماجی اضطراب سے گزرتے ہیں، خاص طور پر میرے جیسے لوگ جو ایکسٹروورٹ لگتے ہیں۔ میں ایک بہت مضبوط شخص کی طرح نظر آتی ہوں، میرے جسم کا ایک سخت موقف ہے، جو دراصل پریشانی سے آرہا ہے۔ لہذا، یہ تکبر کے طور پر آتا ہے۔ وہ یہ بھی ظاہر کرتی ہیں کہ عوامی اجتماعات میں ان کا دماغ خالی ہو جاتا ہے۔ جب میں بہت سے لوگوں کو دیکھتی ہوں، تو اچانک میرا دماغ ایک سیکنڈ کے لیے خالی ہو جاتا ہے۔ میں بہت سخت ہوتی ہوں اور میں بند ہو جاتی ہوں یہاں تک کہ میرے قریبی دوست بھی جانتے ہیں کہ میں کس چیز سے نمٹتی ہوں۔ انہوں نے کہا کہ ایک وقت میں مجھے اپنی ملازمت کے حصے کے طور پر سماجی حالات میں میری بہت سی پریشانی کو دبانا پڑا،ابتدائی طور پر میں نے سوچا کہ مجھے آج اس تصویر کے مطابق رہنا ہے۔ کیونکہ لوگ پہلے ہی کہہ رہے تھے کہ تکبر ہے پارٹی یا پریمیئر پر نہیں آتی۔ تو میں جا کر پیوں گی تاکہ مجھے اعتماد محسوس ہو سکے۔ میں ایک ایسے مرحلے سے گزری جہاں میں بہت زیادہ پی رہی تھا۔ میں ایک ایسے وقت سے گزری جہاں مجھے ٹھیک ہونے کے لیے پینا پڑا۔ لیکن اب وہ ضرورت نہیں رہی۔
